Programa VEGEASY personalizado

Este programa lo elaboré pensando en aquellos veganos o vegetarianos que quieran lograr un objetivo físico disfrutando mucho de la comida. O para todos los que estáis haciendo la transición y queréis hacerlo bien, fácil, disfrutarla mucho para así no abandonar, e incluso conseguir resultados físicos.

Lo que vas a conseguir con este programa:

Perder grasa, aumentar masa muscular o simplemente aprender a comer todo lo que tu cuerpo necesita. Con facilidad, sin pasar hambre, disfrutando MUCHO de la comida y sin que haya animales en tu plato.
Dejarás de pensar qué tienes que comer todos los días.
Comerás y aprenderás a crear platos que te han encantado siempre, pero sin animales y saludable. ¡Vas a flipar! Y todo esto adaptado a tu objetivo y a ti.
Aprenderás y lo disfrutarás tanto, que estoy segura de que podrás mantener todo esto como un hábito.

¿Qué incluye?

Plan personalizado, adaptado a ti y a tus objetivos.
Dentro de este plan tendrás 6 opciones para cada comida, distribuidas en las comidas que sean más fáciles para ti de realizar, ya sea por tu ritmo de vida o momento de más hambre.
Recetario fit vegano donde tendrás más recetas que podrás adaptar.
Revisiones cada 15 días, para que vaya viendo cómo va cambiando tu cuerpo, cómo vas llevando el plan y ayudarte ante cualquier dificultad o falta de motivación.
Apoyo y acompañamiento continuo por WhatsApp. Disfruto en conoceros, que me vayáis contando cómo vais, me paséis fotos de vuestras comidas y poder ayudaros en todo. Que no os sintáis solos y que tengamos confianza para encaminarlo todo juntos. Empatizo con cada uno de una forma muy cercana.
Aparte del plan nutricional y recetario, recibirás un montón de información para facilitarte tu día a día, para disfrutar del proceso y para que aprendas todo de esta alimentación (productos, qué pedir en tu analítica, nutrientes, tips…).

Platos de los clientes del programa:

Programa VEGEASY personalizado

Puedes elegir la opción mensual o trimestral. Una vez finalizado podrás continuar si lo deseas.

Vuestra opiniones

Gracias por tus consejos y valoración, la verdad que me hace sentir muy acompañada y me da más ganas de seguir!! Lo explicas todo muy bien y con mucha dedicación y cariño.❤️

Muy bien!! La verdad es que estoy disfrutando mucho de todas las comidas y no paso nada de hambre 😯jamás pensé que eso fuera posible, siempre he hecho dietas restrictivas y con esta estoy súper bien, como de todo, disfruto haciendo los platos... Y me siento con mucha energía🤗🦾🤗

Muchísimas gracias por todo el curro, los ánimos y por el contenido nuevo
Me lo haces super fácil🤗

Las cosas positivas de esta semana tienen que ver más contigo que conmigo. He seguido saliendo y comiendo fuera, siempre con el plan en mente e intentando seguirlo aún fuera de casa, siempre que ha sido posible. Y también he salido de cervezas (con algún snack que otro). Sin embargo, cuando me he subido al peso esta mañana, no me he sentido decepcionada, ni culpable. Y eso es gracias a ti y como me tratas y como tratas el proceso. (No se si me explico). Lo positivo de estas semanas es seguir cuidándome y estar feliz por ello, sin estar obsesionada con el peso y los resultados. Y eso me parece genial.

Estoy encantadísima Zaira con el plan, es una maravilla, no imaginaba que podía comer tanta cantidad y sobre todo las opciones que puedo comer 😍😍😍 y aparte toda la información que das, está todo super completo. Gracias por todo el trabajo que haces!!

Me encantan las fajitas, el kebab, todas las opciones de ensaladas que hay, los tacos, los fideos de arroz como si fuera comida china, la pizza... vamos una maravilla.

Así mucho más fácil para mí 😂 que no cocino mucho y todo lo que has que no puesto lo puedo hacer sin problema y rápido. Y las cenas son muy top ❤️❤️